Convingeri Generative – Protect Yourself – 20 martie 2010

    Aleg sa atrag abundenta in viata mea
·         Te iubesc. Ma iubesc. Multumesc
·         Totul e foarte bine
·         Stralucesc ca un briliant
·         Multumesc lui Dumnezeu pentru ceea ce sunt si ce am
·         Sunt in armonie cu Universul
·         POT orice!
·         Iubesc!
·         E ok sa lasi comoditatea deoparte si sa treci la actiune. Go Planet!
·         E ok sa nu multumesc pe toata lumea
·         Totul este bine si frumos in lumea mea!
·         Rabdarea este o virtute si fiecare evolueaza in ritmul lui
·         Exista multa abundenta in Univers si vine catre mine
·         Sa iubesti pe ceilalti e usor
·         Fericirea ta este in mainile tale
·         Esecul e oportunitatea de a vedea lucrurile altfel
·         Avem o provocare, nu o problema
·         Depinde de mine sa gasesc resursele care ma ajuta
·         Atentia mea e infinita
·         Merit sa mi se intample lucruri bune
·         Oamenii potriviti intra in viata mea la momentul potrivit
·         Orice situatie e o oportunitate de evolutie. Daca nu, se repeta pana inveti lectia
·         Sunt norocos, creativ, talentat
·         Merit tot ce e mai bun. Primesc acum tot ce e mai bun
·         Sunt inconjurat(a) de oameni iubitori si-mi exprim cu usurinta iubirea de ceilalti
·         Totul are un sens. E spre binele meu ulterior
·         Gasesc iubire si armonie in orice loc
·         Sunt responsabil(a)
·         Ma iubesc si ma accept asa cum sunt
·         Sunt iubit(a) si eu iubesc la randul meu
·         Indiferent cum te simti, esti in grafic
·         Am mii de abilitati inconstiente
·         Urla zambetul in mine J
·         In orice pantera zace un fluture
·         Dumnezeu te tine in brate
·         Ingerul meu pazitor e alaturi de mine mereu
·         Sunt inspirat(a) in fiecare zi
·         Mi se intampla numai miracole
·         Tot ce am nevoie este in mine ACUM!

DE CE TIPA OAMENII UNII LA ALTII

"Intr-o zi,un intelept din India puse urmatoarea intrebare discipolilor sai:
-De ce tipa oamenii cand sunt suparati?
-Tipam deoarece ne pierdem calmul,zise unul dintre ei.
-Dar de ce sa tipi, atunci cand cealalta persoana e chiar langa tine? intreba din nou inteleptul
-Pai,tipam ca sa fim siguri ca celalalt ne aude,incerca un alt discipol.
Maestrul intreba din nou:
-Totusi,nu s-ar putea sa vorbim mai incet, cu voce joasa?
Nici unul dintre raspunsurile primite nu-l multumi pe intelept. Atunci el ii lamuri:
-Stiti de ce tipam unul la altul cand suntem suparati? Adevarul e ca, atunci cand doua persoane se cearta, inimile lor se distanteaza foarte mult. Pentru a acoperi aceasta distanta,ei trebuie sa strige, ca sa se poata auzi unul pe celalalt. Cu cat sunt mai suparati,cu atat mai tare trebuie sa strige,din cauza distantei si mai mari.
Pe de alta parte, ce se petrece atunci cand doua fiinte sunt indragostite? Ele nu tipa deloc. Vorbesc incetisor,suav. De ce? Fiindca inimile lor sunt foarte apropiate. Distanta dintre ele este foarte mica. Uneori, inimile lor sunt atat de aproape, ca nici nu mai vorbesc,doar soptesc,murmura. Iar atunci cand iubirea e si mai intensa, nu mai e nevoie nici macar sa sopteasca, ajunge doar sa se priveasca si inimile lor se inteleg. Asta se petrece atunci cand doua fiinte care se iubesc, au inimile apropiate.
In final,inteleptul concluziona, zicand:
-Cand discutati, nu lasati ca inimile voastre sa se separe una de cealalta,nu rostiti cuvinte care sa va indeparteze si mai mult, caci va veni o zi in care distanta va fi atat de mare, incat inimile voastre nu vor mai gasi drumul de intoarcere."

Mahatma Ghandi

Kuroshio Sea - 2nd largest aquarium tank in the world - (song is Please don't go by Barcelona) from Jon Rawlinson on Vimeo.

Meditatie pentru accesarea intuitiei

"Gasiti un loc linistit, unde nu veti fi deranjati cateva minute. Stati jos si intideti-va intr-o pozitie relaxanta, cu spatele drept si bine sprijinit. Inchideti ochii.

Respirati adanc  si, cand expirati incet, relaxati-va corpul. In spirati inca o data adanc si, cand expirati, relaxati-va si mai mult corpul. Daca va simtiti incordati sau tensionati intr-o parte a corpului, respirati adanc si lasati acea parte sa se relaxeze.

Inspirati din nou adanc si, cand expirati, relaxati-va mintea. Lasati-va gandurile sa zboare. Alungati orice gand nou care va invadeaza mintea, nu va agatati de el. Lasati-l sa zboare si concentrati-va doar pe respiratie. Cufundati-va in propria fiinta, pana ajungeti in cel mai ascuns si cel mai linistit punct. Apoi relaxati-va in acest loc tihnit din fiinta voastra.

In acest loc linistit, aveti, in mod natural, acces la ghidul vostru intuitiv. Ganditi-va la el ca la o voce a intelepciunii, care salasluieste intr-un punct ascuns din fiinta voastra. Si cea care stie, in orice moment, ce aveti nevoie. In locul acela ascuns, intrebati-va: “Care este lucrul cel mai important pe care trebuie sa mi-l amintesc in acest moment sau de care trebuie sa fiu constient?”
Dupa ce puneti aceasta intrebare, acordati-va un moment de repaus, in liniste, si fiti receptivi la orice simtiti sau ganditi. Remarcati daca va apare vreun gand, sentiment sau imagine ca raspuns la aceasta intrebare. Indiferent ce receptionati, pastrati acel gand, sentiment sau imagine timp de cateva minute. Nu trebuie sa le intelegeti. Este suficient sa le primiti cu inima deschisa.

Veti avea poate senzatia ca nascociti ceva. Este in regula-este interesant daca v-ati nota ce ati ales sa nascociti in acel moment. Indiferent ce se intampla, nu va impotriviti. Lasati lucrurile sa se desfasoare de la sine. Veti avea poate senzatia ca nu se intampla nimic. Este perfect normal. Nu incercati sa fortati lucrurile."

Cand simtiti ca procesul s-a incheiat, acordati din nou atentie respiratiei. Cand sunteti pregatiti, deschideti ochii. Este un exercitiu excelent care se poate face dimineata sau seara, in fiecare zi. Nu ia mai mult de 5-10 minute, dupa ce ne vom obisnui cu el si poate avea rezultate uimitoare pentru fiecare dintre noi. In timp, putem pune si alte intrebari, de genul: “In ce directie ar trebui sa ma indrept acum?”, “Arata-mi urmatorul pas”, “Sa accept slujba care mi s-a oferit?”Constientizati gandurile si sentimentele pe care le receptionati. Urmati-va implusurile si constatati cum decurg lucrurile.